11 октября в 12ч:00 в МБУ «РЦКС» ДК с. Терское Грозненского муниципального района состоялась мероприятие по пропаганде ЗОЖ «Элементы ЗОЖ».

Здоровый образ жизни — это сочетание нескольких основных элементов, в числе которых особенно выделяются следующие: правильное питание, физические нагрузки, здоровый сон, рациональное распределение времени; отказ от излишеств. Все эти составляющие здорового образа жизни являются основополагающими. Ошибочно думать, будто для того, чтобы изменить жизнь, достаточно поменять что-то одно. Нельзя отказаться от части дурных привычек, и этим удовольствоваться. Для кардинальных изменений всегда нужны кардинальные меры. У каждого человека разный характер, и там, где один может волевым решением отказаться сразу от всего лишнего, другой лучше откажется от идеи самосовершенствования, испугавшись груза грядущих забот. Присутствовали 72.